Gesundheitssport

Der Gesundheits- und Rehasport im TV Mengede hat ein Gesicht und das gehört Boga Stachula, die maßgeblich dafür verantwortlich ist, dass im Vereinszentrum alles rund läuft. Dank der passenden Räume und Geräte wird von ihr und ihrem Übungsleiter/innen-Team ein vielbachtetes Kursprogramm angeboten. Mit einem vierteljährlich aktualisierten Kursprogramm ist man in der Lage, auch neuen Trends nachzugehen.

Ansprechpartnerin

Stachula Boga

Abteilungsleitung

Boga Stachula
boga.u.stan@web.de
Tel. 0231 / 33 83 06

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Beiträge aus den Abteilungen

Gesundheitssport

Einstellung der Zoom-Online-Kurse ab dem 31. 07.2021

Nach der inzwischen vollzogenen Öffnung unseres Vereinszentrums stellen wir die Sport-Online-Angebote ab dem 31.07.2021 ein. Wir bedanken uns herzlich für euer bewiesenes Interesse und laden euch ein, ab dem 01.08.2021 an den Präsenzkursen in den Sporthallen bzw. im Vereinszentrum „Alte Post“ teilzunehmen. Ausnahme: Der Yogakurs von Melina jeden Freitag zwischen 19:15 und 20:45 Uhr findet

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Gesundheitssport

Funktionelles Zirkeltraining OUTDOOR (Präventionskurs)

Frische Luft und gutes Training. Wir bieten euch in den Sommermonaten ein weiteres Trainingskonzept an. Funktionelles Ganzkörpertraining im Freien – keine schweren Geräte, keine Wände um euch herum. Was ihr braucht? Euren eigenen Körper, ein wenig Motivation und Lust, bis an eure Grenzen zu gehen. In kleinen Gruppen arbeiten wir zusammen an eurer Fitness. Das

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Gesundheitssport

Workshop Funktional Aerobic Workout mit Adi am Sonntag, dem 27.06.2021

Workshop Funktional Aerobic Workout JEDE/R KANN MITMACHEN UND JEDE/R IST EINGELADEN!!! (kostenlos) Wir bieten für alle, die Lust auf mehr haben, ein Functional Aerobic Workout an. Es handelt sich dabei um Krafttraining, welches durch Aerobicschritte zu einer einheitlichen Choreografie aufgebaut wird. Man benötigt keine Vorerfahrungen. Ihr kommt gut ins Schwitzen und habt garantiert jede Menge

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Gesundheitssport

Wir öffnen unser Vereinszentrum

Wir öffnen unser Vereinszentrum. Der Rehasport beginnt ab dem 11.06.2021, alle anderen Sportangebote im Vereinszentrum ab dem 21.06.2021. Die Teilnehmer werden über ihre Termine informiert. Die Zoom-Angebote bleiben vorerst erhalten.

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Gesundheitssport

Immer noch zu hohe Inzidenzwerte

Trotz sinkender Inzidenzwerte müssen wir uns noch gedulden. Auch nach der neuen NRW-Corona-Schutzverordnung vom 15. 05.2021 müssen wir mit der Wiederaufnahme des Kurs- und Reha-Betriebs im Vereinszentrum darauf warten, dass dieser Wert im Stadtgebiet Dortmund dauerhaft den Grenzwert von 50 unterschreitet. Bis dahin ist die Teilnahme an den zahlreichen angebotenen Online-Kursen die einzige Möglichkeit, sich

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Gesundheitssport

Special Dance Workout Intervall mit Adi am Sonntag, dem 25.04.2021

  Special Dance Workout Intervall mit Adi am Sonntag, dem 25.04.2021 JEDER KANN MITMACHEN UND JEDER IST EINGELADEN!!! (kostenlos) Wir bieten für alle, die Lust auf mehr haben, ein Dance Workout Intervall.Es handelt sich dabei um Aerobic-Tanzblöckee in Kombination mit einem Krafttraining. Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Dabei wird man gut schwitzen können und garantiert

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