Workshop Funktional Aerobic Workout mit Adi am Sonntag, dem 16.05.2021

Workshop Funktional Aerobic Workout

JEDE/R KANN MITMACHEN UND JEDE/R IST EINGELADEN!!! (kostenlos)

Wir bieten für alle, die Lust auf mehr haben, ein Functional Aerobic Workout an.
Es handelt sich dabei um Krafttraining, welches durch Aerobicschritte zu einer einheitlichen Choreografie aufgebaut wird.
Man benötigt keine Vorerfahrungen.

Ihr kommt gut ins Schwitzen und habt garantiert jede Menge Spaß.
Natürlich gibt es vorab ein Warmup und am Ende ein Cooldown.

Wir freuen uns sehr, wenn ihr mitmacht!

Wann: Sonntag, der 16.05.2021 von 10.00 – 11.30 Uhr
Wo: Zoom
ID: 87947930024
Kenncode: 578513

Bei weiteren Fragen wendet euch bitte an die TVM-Geschäftsstelle (Tel: 0231-338306).

Schöne und entspannte Zeit
Boga Stachula
TV Mengede

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