TaeKwonDo - Kommandos

Im TaeKwonDo spielen Kommandos eine wichtige Rolle. Sie strukturieren das Training, fördern die Konzentration und sorgen für einen einheitlichen Ablauf. Gleichzeitig helfen sie dabei, die traditionellen Werte und die koreanischen Begriffe dieser Kampfkunst kennenzulernen.

Warum gibt es Kommandos?

Kommandos helfen dabei,

• das Training klar und verständlich zu leiten  
• Bewegungen gemeinsam und gleichzeitig auszuführen  
• Aufmerksamkeit und Disziplin zu fördern  
• Respekt gegenüber Trainer, Gruppe und Tradition zu zeigen  

Durch die regelmäßige Verwendung werden die Begriffe schnell vertraut und gehören schon bald ganz selbstverständlich zum Training dazu.

Häufige Kommandos im Training

Hier sind einige der wichtigsten Kommandos, die im Training häufig verwendet werden – jeweils mit Bedeutung und einer einfachen Aussprachehilfe:

• Charyeot – Achtung / aufmerksam stehen (Aussprache: Tscha-rjot)

• Kyongnye – Verbeugen / Grüßen (Aussprache: Kjong-nje)

• Junbi – Fertigstellung / Grundstellung einnehmen (Aussprache: Dschun-bi)

• Sijak – Beginnen / Start (Aussprache: Schi-jak)

• Geuman – Stopp / Aufhören (Aussprache: Geu-man)

• Baro – Zurück in die Ausgangsstellung (Aussprache: Ba-ro)

• Dwiro Dora – Umdrehen (Aussprache: Dwi-ro Do-ra)

• Kihap – Kampfschrei / kraftvoller Ausruf (Aussprache: Ki-hap)

Kommandos als Teil der Tradition

Die koreanischen Kommandos sind ein fester Bestandteil des TaeKwonDo und verbinden das moderne Training mit den traditionellen Wurzeln der Kampfkunst. Sie vermitteln nicht nur Technik, sondern auch Haltung, Disziplin und Respekt.

Lernen Schritt für Schritt

Gerade für Anfänger sind die Begriffe anfangs neu. Das ist ganz normal. Mit der Zeit werden die wichtigsten Kommandos regelmäßig wiederholt und schnell sicher verstanden. So wächst nicht nur das technische Können, sondern auch das Verständnis für die Tradition des TaeKwonDo.

Unser Anspruch

Wir legen Wert darauf, dass unsere Mitglieder die wichtigsten Kommandos verstehen und anwenden können. Sie gehören ebenso zum Training wie Techniken, Formen und Übungen – und stärken das gemeinsame Miteinander in der Gruppe.

Die Kommandos im TaeKwonDo geben dem Training Struktur, fördern die Konzentration und machen die Tradition der Kampfkunst erlebbar.