Gesundheitssport

TV 1890 Mengede e.V.

Neuer Pilates Kurs ab Donnerstag, dem 21. Mai

Gerätetraining, Gesundheitssport, Startseite / Von

Langsame Kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung stärken gezielt die Tiefenmuskulatur im Rumpf (Bauch, Rücken und Beckenboden). Die Stunde bietet außerdem entspannende Elemente zur Regeneration. Der Einsatz verschiedener Kleingeräte sowie eine junge, motivierte Kursleitung, Elisa, machen das Training abwechslungsreich und interessant. 21. Mai 2026 – 25. Mai 2026 (5 Einheiten) Immer donnerstags 19:50 Uhr – 20:35 […]

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Alt trifft Jung im Amtshauspark

Gesundheitssport, Präventionskurse, Rehasport, Senioren, Startseite / Von

Die Maisonne belohnte die Aktionisten im Amtshauspark bei ihrer Präsentation der vielfältigen Möglichkeiten, den Seniorinnen und Senioren im Stadtbezirk praktische Lebenshilfen zu geben.  Auch der TV Mengede war hier mit von der Partie. Jutta Sperrmann, Sprecherin des Seniorenbeirats im mitgliederstärksten Sportverein des Stadtbezirks, Simone Nemarnik, die Leiterin des Rehabilitationssports im TVM und Manfred Riechert, mit seinen

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Doc Esser – Ich will hundert werden!

Gesundheitssport, Präventionskurse, Senioren, Startseite / Von

WDR-Fernsehfilm mit TV Mengedes Übungsleiter Manfred Riechert Mal ernsthaft gefragt: Wer will das nicht? Ein Fernseh-Team um den bekannten Doc Esser hat sich diesem Thema gewidmet und in einem 90 Minuten-Film, der am 07.November ab 20:15 Uhr (Wiederholung: am 08.Nov. 14:30 Uhr) im WDRausgestrahlt wird, Menschen, die es wissen müssen, besucht. Sechs rüstige Senioren, allesamt fit

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