Liebe Mitglieder! Wir dürfen wieder mit dem Trainingsbetrieb in der Halle starten. Diese ist aber vor dem Ferienbeginn am 05.07.2021 wieder für die Aktivitäten der Schule geschlossen. Nach Rücksprache mit dem Hausmeister können wir die Halle aber schon ab dem 02.08.2021 für unseren Trainingsbetrieb nutzen. Die Uhrzeiten der jeweiligen Stunden haben wir auf der nächsten […]
Neustart nach den Sommerferien 2021 Read More »
Workshop Funktional Aerobic Workout JEDE/R KANN MITMACHEN UND JEDE/R IST EINGELADEN!!! (kostenlos) Wir bieten für alle, die Lust auf mehr haben, ein Functional Aerobic Workout an. Es handelt sich dabei um Krafttraining, welches durch Aerobicschritte zu einer einheitlichen Choreografie aufgebaut wird. Man benötigt keine Vorerfahrungen. Ihr kommt gut ins Schwitzen und habt garantiert jede Menge
Workshop Funktional Aerobic Workout mit Adi am Sonntag, dem 27.06.2021 Read More »
Wir öffnen unser Vereinszentrum. Der Rehasport beginnt ab dem 11.06.2021, alle anderen Sportangebote im Vereinszentrum ab dem 21.06.2021. Die Teilnehmer werden über ihre Termine informiert. Die Zoom-Angebote bleiben vorerst erhalten.
Wir öffnen unser Vereinszentrum Read More »
Trotz sinkender Inzidenzwerte müssen wir uns noch gedulden. Auch nach der neuen NRW-Corona-Schutzverordnung vom 15. 05.2021 müssen wir mit der Wiederaufnahme des Kurs- und Reha-Betriebs im Vereinszentrum darauf warten, dass dieser Wert im Stadtgebiet Dortmund dauerhaft den Grenzwert von 50 unterschreitet. Bis dahin ist die Teilnahme an den zahlreichen angebotenen Online-Kursen die einzige Möglichkeit, sich
Immer noch zu hohe Inzidenzwerte Read More »
Special Dance Workout Intervall mit Adi am Sonntag, dem 25.04.2021 JEDER KANN MITMACHEN UND JEDER IST EINGELADEN!!! (kostenlos) Wir bieten für alle, die Lust auf mehr haben, ein Dance Workout Intervall.Es handelt sich dabei um Aerobic-Tanzblöckee in Kombination mit einem Krafttraining. Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Dabei wird man gut schwitzen können und garantiert
Special Dance Workout Intervall mit Adi am Sonntag, dem 25.04.2021 Read More »
Liebe Sportler*innen, der Lauf in Mengede ist für Sonntag, dem 10. Oktober 2021 geplant! Wegen der Coronapandemie werden wir vom TV 1890 Mengede e.V. im Juli / August eine Entscheidung treffen, in welchem Rahmen der Lauf durchgeführt werden kann. Falls es keinen Lauf wie in den Jahren vor Corona gibt, werden wir den Lauf als
Lauf in Mengede 2021 Read More »
Der ‚Functional Movement Screen‘ oder zu Deutsch die Funktionelle Bewegungsmuster Analyse ist ein System um bestimmte Bewegungsmuster beobachten und eventuelle Dysfunktionen identifizieren zu können. Dabei handelt es sich um grundlegende Bewegungen. Diese sind nicht sportartspezifisch, sondern spezienspezifisch. Egal ob Leistungssportier, Teilnehmer in Reha-Kursen oder ‚Sitzathleten‘ (Büro) – die bei dem Test verwendeten Bewegungsmuster treffen auf
Schwachstellen beheben und erkennen Read More »
Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, „vom Eise befreit sind Strom und Bäche…“ – so beginnt das bekannte Gedicht OSTERSPAZIERGANG von J.W. von Goethe, und so fühlen wir uns zurzeit wohl auch. Nach dem unerwarteten harten Wintereinbruch im Februar, der uns das Gefühl für Schnee zurückgegeben hat, konnten wir kurzfristig herrlich warmen Sonnenschein und für die Jahreszeit
Rundbrief: Informationen für das Team U100 im TVM Read More »
Wir bieten unseren Mädchen an, nach einem Aufwärmspiel an den vorhandenen Geräten zu turnen, z.B. an den Ringen, beim Bockspringen, an den Tauen, auf dem Trampolin oder am Kasten. Dabei berücksichtigen wir gerne Wünsche, da bei uns der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Jedes Mädchen soll nach den individuellen Möglichkeiten ohne Druck gefördert
Dieses sind die normalen Trainingszeiten. Wegen der Coronapandemie ist seit November 2020 kein Training und wegen der Hygieneauflagen können die Uhrzeiten anschließend variieren! Auch der Lauftreff findet zurzeit nicht statt! Nach den Osterferien bis zu den Herbstferien findet das Training wieder im Volksbankstadion des Mengeder Volksgartens statt. Dort trainieren alle Altersgruppen von 17:00 Uhr bis